spa Lezioni di Hatha Yoga
Benessere Mente Corpo
DESCRIZIONE
Ricominciano i nostri corsi estivi al Parco della Buca! Ogni lezione ha la durata di un ora e 30 minuti, per provare gratuitamente è necessario prenotarsi telefonicamente al 349 695 0929! #greencitycesena Incominciamo sempre la lezione centrandoci nel nostro corpo per lasciar andare quei pensieri che molto spesso portano la nostra mente altrove ed è grazie alle pratiche di respirazione (Pranayama) che troveremo il giusto assetto per poi concentrarci meglio sul corpo attraverso la pratica fisica. Ogni lezione sarà diversa dalle altre, varieremo nell'ampio mondo della Asana, focalizzandoci su parti diverse del corpo o su vari aspetti della nostra pratica: da particolari sensazioni, alle parti anatomiche, a concetti provenienti dalla filosofia e dalla tradizione dello Yoga. La lezione terminerà con un rilassamento guidato dove potremo assaporare e metabolizzare gli effetti della pratica. Scriveteci su Whatsapp o chiamateci telefonicamente al 3496950929 per prenotare il vostro posto!
Evento a pagamento
A parte la prima lezione di prova che è gratuita, si propongono poi abbonamenti mensili per una o due volte la settimana
ORGANIZZATORE
Centro Drishti Yoga Cesena
https://www.facebook.com/DrishtiYogaCesena
DOVE
Parco Fornace Marzocchi - Area Parcheggio Rasi (teleferica)
Dal lato del parcheggi, nell'angolo opposto al Gordita
QUANDO
03/05/2021 - 16/08/2021
Tutti i Lunedì e Giovedì a cadenza settimanale
18:00-19:30 | 19:30-21:00
DATE DISPONIBILI
| Dom | Lun | Mar | Mer | Gio | Ven | Sab |
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